Cứu Tủ Lạnh

Ức gà áp chảo súp lơ

20 phút 1 phầnDễ 270 kcalKhoảng 20k đồng cả món

Nguyên liệu

  • Ức gà150g
  • Súp lơ xanh150g
  • Tỏituỳ chọn5g
  • Dầu ăntuỳ chọn5g
  • Muốituỳ chọn2g

Cách làm

  1. Ức gà ướp muối và chút tỏi băm 10 phút.

  2. Súp lơ cắt miếng nhỏ, chần 2 phút rồi vớt ra.

  3. Áp chảo ức gà với chút dầu lửa vừa, mỗi mặt 5 phút đến chín.

  4. Xào nhanh súp lơ, bày cùng gà ra đĩa.

Thuộc bộ sưu tập

Nấu theo những gì đang có trong tủ lạnh

Đăng ký miễn phí để Cứu Tủ Lạnh gợi ý món từ đồ sắp hết hạn, lên thực đơn và đi chợ thông minh.

Dùng thử miễn phí